06.03.2027

10:00 - 17:00 Uhr

Ein erfüllendes Leben führen. Gut zu sich sein. Gut für sich zu sorgen. Große Wünsche, die oft an den Herausforderungen des Alltags zerschellen.
Dieses Tagesseminar hilft Ihnen, die innere Quelle (wieder) sprudeln zu lassen. Sie richten sich neu aus, finden Ihre innere Balance und kultivieren achtsam Ihre Selbstverbundenheit und Freude. Sie kehren mit mehr Gelassenheit und Selbstmitgefühl in Ihr Umfeld zurück und erleben, wie dies auch auf andere ausstrahlt.

Was Sie erwartet:

• Ein Tag mit Tiefgang: Achtsamkeitsübungen und Meditationen helfen Ihnen, sich wahrzunehmen und Ihr Selbstmitgefühl zu vertiefen. Ganz ohne Vorkenntnisse.
• Ein Tag mit allen Sinnen: Sie tauchen ein in die Natur des Südschwarzwaldes und nutzen kreative Übungen, um den Kopf auszuschalten.
• Ein Tag mit Stille und Gemeinschaft: Phasen der Stille und des Miteinanders in der Gruppe wechseln sich ab. Beides gibt Ihnen Kraft für den Alltag.

Sandra Klein-Gißler ist freiberufliche Coachin, Supervisorin und Fachberaterin für Selbstfürsorge. Sie begleitet Menschen dabei, sich selbst zuzuwenden. Sie ist überzeugt: Nur wer aus der eigenen Quelle schöpft, kann für andere Menschen da sein, ohne leer zu werden.

Zwischen € 100 und € 140 nach Selbsteinschätzung
zzgl. € 40 für Mittagessen und Raumkosten
Sollte es für Sie finanzielle Gründe geben, die Sie abhalten, sich anzumelden, wenden Sie sich bitte an Sandra Klein-Gißler